9分险胜日本女篮，在拥有双塔、篮板是日本女篮2倍的情况下，中国女篮凭借着凶悍的防守战胜了对手，豪取热身赛3连胜。
这场比赛，中国女篮拼的很凶，将自己的优势也都发挥出来了，两大内线张子宇+韩旭，让日本女篮的防守束手无策，在失去二次进攻的情况下，日本女篮将更多的任务放到进攻方面，结果我们也看到了，日本女篮三分球投进了15个，中国女篮仅有5个，后期提升的方面也有了明确目标。
赛后，中国女篮主教练宫鲁鸣接受采访时表示：“人家投篮也不是天生的，都是练出来的，防守不是有身高优势就能把对方吓住。我们既要学习对方的投篮技术，同时也要学会限制对方投三分的能力。”
能够看的出来，宫鲁鸣是非常认可日本女篮的实力，赛后高度评价，格局真大，同时能够从她们身上学习一些东西，例如三分球出手量和命中率，还表示，中国女篮身高是吓不到对手的，她们通过速度的优势，让中国女篮退防不及时，找到出手机会，并且把握住了。
接下来中国女篮需要提升的三个方面：
1、罚球命中率
对阵日本女篮，中国女篮获得了25次罚球，罚进12次，在之前的国际比赛中，中国女篮的罚球是不用担心的，但是这次罚球命中率仅有48%，不足5成，可能与体能消耗有关，全场比赛，中国女篮都是全场防守，提前上强度，消耗很大，会导致体能的下滑，进而导致罚球命中率的降低。
2、三分球出手数量和稳定性
对于中国女篮来说，场均三分球出手数量需要达到25次左右，命中率保持在35%左右，虽然不能像日本女篮那样三分球命中率达到40%以上，但如果能达到中游水准，还是具有一定威胁性的。
3、防守方式和退防速度
本场比赛可以看出，中国女篮出现了违体的情况，在防守方式上还有调整的余地，提升防守强度的同时，还要注意犯规动作，最后，面对日本女篮这样快速转换的球队，退防速度要快，减少对方外线出手次数。
综上，对于宫鲁鸣指导的发言，能够看得出来，对于中国女篮的投篮上，要向日本女篮学习，学习她们的投篮技术、速度和稳定性，同时还要注意防守方式以及退防速度，继续发挥自己的优势，提升短板，未来的中国女篮值得期待！
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